Juin 22, 2021 | Anti âge, Bien être, Micronutrition, Nutrition
La vitamine B12 aussi appelé cobalamine ou la vitamine rouge fait partie des vitamines hydrosolubles. C'est la seule vitamine qui contient également un minéral, le cobalt, qui est nécessaire pour fabriquer la B12. Cette vitamine est essentielle pour de nombreuses fonctions métaboliques et notamment dans la synthèse de l'ADN et dans le métabolisme des globules [...]
Juin 10, 2021 | Bien être, Durable
Ce matin, en sirotant ton café ou ton thé, as-tu pensé à l'endroit où ces fèves ou ces feuilles ont été récoltées ? Qu'en est-il des fruits dans ton smoothie ou salade de fruits ? T’es-tu demandé s'ils avaient été cultivés pendant leur saison de croissance naturelle et cueillis à maturité ? La plupart des [...]
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