Tout savoir sur le magnésium

Tout savoir sur le magnésium

Fév 1, 2022 | Anti inflammatoire, Bien être, Nutrition

Petit article sur le magnésium car oui ce minéral, alcalin est absolument essentiel mais aussi très souvent carencé. Notre organisme contient environ 24 g de magnésium dont la plupart se trouve au niveau intracellulaire dans nos tissus osseux et nos tissus mous. Seulement 1% se trouve dans le plasma, raison pour laquelle, une prise de [...]

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