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Comment optimiser votre santé osseuse ?

Comment optimiser votre santé osseuse ?

Une des questions les plus fréquentes que l’on me pose, et notamment pour mes deux filles, est si l’alimentation Paléo donne des carences en calcium. La réponse est très simple : NON bien au contraire, une alimentation de type Paléo va même améliorer et...

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