Paléo pour dummies – ou comment commencer

Paléo pour dummies – ou comment commencer

L'alimentation Paléo peut intriguer au début et les commentaires/excuses les plus fréquents que je rencontre sont "mais par quoi est-ce que je vais remplacer le lait?", ou "Qu'est-ce que je vais manger au petit-déjeuner ?" Entre autres....Pour faciliciter la transition d'une alimentation de type "français ou européen standard" vers une alimentation de type Paléo j'ai [...]

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