5 habitudes alimentaires qui vous changent la vie

5 habitudes alimentaires qui vous changent la vie

J'adore l'automne et la rentrée qui sont pour moi plus un nouveau départ que la nouvelle année. Le moment idéal pour commencer à adopter de nouvelles habitudes saines. Voici mes cinq meilleurs conseils : 1. Evitez toutes les huiles végétales hydrogénées ainsi que la margarine. La plupart des huiles végétales sont très sensibles à la [...]

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