Pain d’épices paléo aux carottes
Pain d’épices paléo aux carottes
Courgetti au basilic, pour 4 personnes
Mes principes de base sont qu’un plat doit être facile à préparer, dense en nutriments et savoureux:-) Une recette qui correspond à ces critères est les « courgettis » et qui en plus est apprécié par toute la famille.
Les meilleurs nutriments anti inflammatoires
Il y a 4 aliments clés auxquels je reviens toujours quand j’ai un rhume, quand j’ai fait des écarts importants à plusieurs reprises ou quand je sens tout simplement une baisse d’énergie.
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